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售后服务上门服务电话，智能分配单据：大公鸡伸了个懒腰青少年活力四射！青少年晨间伸展操大揭秘

活力四射！青少年晨间伸展操大揭秘——大公鸡伸了个懒腰青少年现象正席卷全国校园！据教育部2023年发布的青少年体质健康白皮书显示，坚持晨间伸展运动的青少年，专注力提升37%，体质测试优秀率翻倍1。而这场健康革命的标志性动作，正是风靡社交平台的大公鸡伸了个懒腰青少年伸展操。

杭州第二中学的实践印证了这一趋势。该校将大公鸡伸了个懒腰青少年作为晨练标配动作后，学生迟到率下降52%，体育中考满分率从28%飙升至63%2。这套模仿公鸡打鸣时昂首展翅的动作，能有效激活斜方肌和背部韧带，北京体育大学研究证实其燃脂效率是普通热身操的1.8倍3。

大公鸡伸了个懒腰青少年的魔力更体现在心理层面。成都七中心理辅导站数据显示，持续3个月练习该动作的学生，焦虑量表得分降低41个百分点。这与日本早稻田大学运动心理学团队的研究结论高度吻合——舒展类动作能刺激大脑分泌提升愉悦感的β-内啡肽4。

在深圳实验学校，大公鸡伸了个懒腰青少年已衍生出创意版本。学生们配合诗词朗诵完成动作，语文组组长李明透露，这种"运动+国学"模式使古诗文默写平均分提高11.3分。抖音#大公鸡挑战#话题下，相关视频播放量突破8亿次，其中13-18岁用户占比达76%5。

教育部体卫艺司司长王登峰在近期采访中强调："大公鸡伸了个懒腰青少年代表的不仅是动作，更是阳光活力的生活态度。"随着这套伸展操被写入新版义务教育体育与健康课程标准，预计到2025年将覆盖全国90%中小学6。当清晨的校园响起此起彼伏的"喔喔喔"模仿声，中国青少年的健康未来正在破晓。

本周行业报告公开研究成果大公鸡伸了个懒腰青少年活力四射！青少年晨间伸展操大揭秘

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7月2日，中国吉林网从长春市政府新闻办召开的第22届长春国际汽车博览会新闻发布会上获悉，第22届长春国际汽车博览会定于2025年7月12日-21日在长春东北亚国际博览中心举办。

本届汽博会的主题为“新质领跑未来”。以“打造特色品牌、展示汽车文化、促进融合创新、推动产业发展”为宗旨。

具体时间安排上：

7月12日为媒体日；

7月13日-14日为专业观众日；

7月15日-21日为普通观众日。

本届汽博会以打造国际一流车展、促进国际汽车城建设为目标，坚持“市场化、专业化、国际化”的定位，聚焦汽车产业“新技术、新产品、新趋势”，紧跟汽车行业和消费市场的发展趋势，持续发挥展会的平台功能，展示前沿技术和创新成果，促进行业的交流与合作，提振消费拉动经济增长，赋能长春汽车产业高质量发展。

本届汽博会将采用“线下展+线上展”的方式，融合汽车文化、汽车科技、文旅生活、互动体验等多种元素，进行展览展示。

其中线下展览总面积17万平方米，设置4个整车展馆、3个特色展区、2个互动体验区、1个室外展区。

4个整车展馆：

A1、A2、A3及C馆，共邀请到118家企业参展。中国一汽将携旗下红旗、奔腾、大众、奥迪、丰田等品牌以超强阵容参展，其中包括红旗天工系列（天工05、天工06、天工08）、奥迪PPE平台纯电系列（奥迪Q6Le-tron、A6Le-tron、Q6LSportsbacke-tron）在内的2025年全新车型约20款；广汽、东风、比亚迪、奇瑞等域外众多厂家均高规格参展；昊铂HT2025款将进行全球首发；小米、阿维塔等7个品牌首次登陆长春车展；理想i8、蔚来ET9等12款新车型长春首秀。

3个特色展区：

红旗老爷车文化展区（东登录厅）。展示经典一汽红旗老爷车等。

世界老爷车文化展区（A2馆与A3馆间场地）。展示世界名人老爷车。

未来出行展区（二楼穹顶）。展示低空物流、无人机应用、新能源、智能制造等。

2个互动体验区：

房车与露营沉浸式体验区（C馆北侧室外）

智能辅助驾驶体验区（北室外展场）。

1个室外展区（北室外展场）。展示特价车、二手车等。

此外，还将搭建云上汽博会小程序。运用智能AI数字技术，实现手机端“云展示”“云直播”“云发布”“云服务”，为观众和游客提供逛展攻略、商旅信息及吃、住、游、玩、购、娱全方位服务指引。

本届汽博会期间将举办独具特色的系列活动：

第七届中国一汽红旗嘉年华第22届长春国际汽车博览会开幕式；

举办全国性汽车行业发布活动；

举办“一带一路”国家商协会长春商洽路演；

开展中俄汽车经贸交流活动；

举办2025新能源智能汽车新质发展论坛；

举办2025年长春市场地汽车越野赛。

开展“会展+文旅商”系列活动。

本届汽博会将呈现5大特点：

“新”，聚焦前沿科技，锻造新质生产力展示高地。展会紧扣主题，聚焦汽车产业“电动化、智能化、网联化”趋势，以前沿科技展示和未来场景体验为核心，全景呈现智能网联、智慧出行等最新技术应用成果。

“魂”，深挖文化底蕴，铸就汽车工业精神标识。精心策划两大主题文化展区，通过国宝级老爷车、珍贵历史车型及沉浸式叙事，系统展示中国汽车工业从无到有、由弱到强的奋斗史诗，以及世界汽车文明的演进脉络。

“联”，扩大国际“朋友圈”，促进服务国家开放战略。积极响应国家“一带一路”倡议，推进打造向北开放新高地，通过组织专场对接、考察洽谈等活动，为参展商及长春市汽车零部件企业拓展国际市场搭建平台。

“惠”，让利惠民，放大展会溢出效应。协同政企资源，叠加政府购车补贴与参展厂商促销让利，释放汽车消费潜力；整合全市资源，创新构建文旅、体育活动，打造消费新场景，将展会效应延伸至城市消费各领域。

“融”，构筑战略平台，服务产业升级开放大局。紧密依托和服务一汽集团，深化战略联动，全力赋能一汽创新转型与市场拓展。高规格举办行业峰会，汇聚汽车领域顶尖智库与企业领袖共商产业未来发展大计。

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记者王昕文/摄

这个：大型展会即将开幕