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12月20日，由央广传媒集团主办、浙江卡游动漫有限公司公益支持的“文化赋能，育心育人——中华优秀传统文化促进青少年心理健康学术交流活动”在北京举行。

本次学术研讨会聚集了来自教育、医疗、文化产业等领域数十位专家，通过主旨分享、跨界研讨等多元形式，深度探寻传统文化与国潮风尚赋能青少年心理健康的创新范式，为构建新时代青少年心理健康服务生态贡献了高质量的实践智慧与行动方案。

图片说明：《“文化赋能，文化育人”——中华优秀文化促进青少年心理健康倡议书》在会上正式发布。

会后主办方、支持方、医学专家、教育工作者及青少年代表共同发布《“文化赋能，文化育人”——中华优秀文化促进青少年心理健康倡议书》，明确从课程创新、产品研发、服务升级三方面形成协同合力，标志着文化赋能青少年心理健康从理念共识迈向系统实践。另外，会议中与会专家还进行了两场闭门圆桌学术讨论。

以中华优秀传统文化为根

研讨中与会专家一致认为，中华优秀传统文化是塑造健全当代青少年人格，解决心理健康问题的一把钥匙。

首都医科大学附属北京安定医院教授、主任医师郑毅调查发现，有近五分之一孩子都曾产生过心理障碍，而其中遗传影响只占15%左右，大部分都与生活方式、行为习惯相关。主要体现在孩子们平时的社交、运动空间、学习压力以及文化环境。郑毅教授很早就注意到文化对儿童养育的影响，他认为，包括乐观向上、荣辱不惊、百折不挠这些日常文化熏陶并非医生所能简单解决的问题，这背后还需要有中华优秀传统文化的支持。

国家心理健康和精神卫生防治中心宣传教育部主任贺海燕从构建预防为先的心理支持体系角度提出，要让孩子可以通过文化滋养进行自我调节，达到比较好的身心协调的状态。“传统文化不仅停留在书本里，更要像春风化雨一般地真正融入孩子的日常，去塑造他们积极的心理品质和从容的行为模式”。

吉林大学的吴胜涛教授则从培养孩子也是一个文化载体的角度进行了深入思考。提出心理健康不仅要培养一个全面发展的人，还要培养一个团结活泼、传承历史、引领时代的文化环境。他认为，如果失去文化背景的加持，人类将陷入越发展越痛苦的窘境。吴胜涛以厨房餐桌文化为例，“现在年轻人已经很少在家里做饭吃饭了，中华传统恰在这方面有温情脉脉集体主义的一面。大家可以一起吃饭、一起笑，这其实就是心理健康”。

图片说明：圆桌讨论环节，陈尧、郑毅、何丽、陈华、孙明、李文秀进行探讨。

社交行为与心理健康

研讨中，青少年严重缺乏社交与心理健康之间关系被多位专家重视。

在郑毅教授看来，现在在青少年中普遍出现的心理问题很多是缺乏社交造成的。他认为，很多文化传承都是在从小玩的过程中不断形成、不断影响，但是这些机会都在退缩。“我小时候三个女孩拉个皮筋就能跳个皮筋，现在还有吗？”

海淀教科院德育心理研究中心副主任陈尧认为，传统心理健康领域面临孩子游戏时间不足，深度社交需求无法满足的结构性矛盾。他以自己在家用卡牌与孩子的一场小小亲子互动为例，认为游戏既是现实生活的抽象，又是未来生活的准备。游戏其实是青少年生活低成本的预演和练习，在游戏的过程当中学会与人相处，面对成功和失败以及在边界当中去追寻目标。

中国人民大学附属中学高级教师胡望舒则认为，AI时代下，教育目标已经从让孩子们去死记硬背、机械刷题的能力变为创新能力。因此他在2021年开了桌游设计的选修课，2022年课程迭代后，孩子们做出来的各种桌游出乎他的意料。“他们思维能力和实践能力都得到了提升。我还发现学生的意志品质也在变化”。胡望舒将此定义为“创新素养”。

同时他认为桌游这类卡牌游戏其实有一个天然的防沉迷机制，“第一，它是面对面的，不是在网上的，面对面谁也不会说聊天聊整宿24小时去聊。第二，所有的桌游都有一个结束，这局玩完了就结束了，它不会说永远持续下去，它有个天然防沉迷的机制。包括社交这些方面，在孩子们情感方面我觉得它是一个压力的释放”。

浙江卡游动漫有限公司品牌部总监柏琳介绍，卡牌有收藏和竞技功能，竞技功能对于青少年而言其实就有线下社交的属性，能够帮助他们去结成友谊，减少孤独感。她以今年年初卡游结合三国主题创造的首款国风竞技卡牌为例，青少年在这个游戏当中就可以通过选择角色寻找到中华优秀传统文化的价值认同感。

在致辞环节，浙江卡游动漫有限公司副总裁卢大振提出，作为中国潮流文创企业有两个责任：中华优秀传统文化的转化和创新表达。一方面，以德育心，持续挖掘传统文化的优秀元素，让中华文化的力量贯穿产品线，另一方面，以美育心，在设计和工艺上持续创新，引导年轻人从小理解美、感受美、创造美，在美的体验中健全人格，疗愈心灵。具体到卡游自身品牌，则是要在当代国潮文化和青少年之间架设一座可感知、可触摸的桥梁。

图片说明：与会嘉宾吴洪健、张兴利、王志鹏、张鹏、唐怡、孙菽艺就青少年心理健康与文化滋养进行探讨。

长期艰巨的系统工程

会议中，海淀区政协主席刘勇指出，文化赋能青少年心理健康是一项长期艰巨的系统工程，需要多方协同推进。研讨中更多专家提出了具体解决办法。

贺海燕主任对国家心理健康和精神卫生防治中心设计的“科研-科普-科创”三阶梯进阶逻辑路径进行详细阐释，提出以中华文化中“身心一体”“中庸和谐”“修身养性”等核心理念为基础，将传统文化的价值理念通过特定文化实践，被个体感知、吸收、内化，最终固化为积极心理品质与适应性行为模式。

央广传媒集团董事、副总经理周竟东认为，当代青少年成长于传统与潮流交织的环境，中华优秀传统文化中的“自强不息、修齐治平”智慧与国潮文化的情感陪伴价值，共同构成了滋养心灵的宝贵资源。他以“中华经典诵读大会”以及总台云听主办的“小小朗读者”活动为例，讲述了中央主流媒体如何通过声音解读成语，帮助青少年在经典故事中学会情绪调节的具体案例。

浙江卡游动漫有限公司品牌部总监柏琳从卡牌发展角度，讲述了该公司如何从设计层面去融合国风美学，打造年轻人喜爱的文化消费新场景，从而创新促进青少年心理健康路径。

会议中，其他与会专家还分别从五育融合、桌游设计课、文学教育、艺术疗愈、纪录片美育、心理剧治疗、舞动实践、谚语智慧、中医文化等视角对青少年心理健康问题进行了充分讨论。

图片说明：活动现场，特别设置互动环节，让与会嘉宾和参会学生通过卡游国潮产品更深入地了解中华优秀传统文化。韩璐(EN053)

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