作者:陈家莲发布时间:2026-01-18 02:18:08 点击数:20941

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做完手术之后,不少人盯着伤口犯愁,不知如何护理才能好得快。无须担心,记住下面这5个关键要点,就能加速伤口恢复,还能降低感染、留疤等风险。

一、伤口别碰水!保持“干燥小环境”是基础

术后伤口如同刚修好的小房子,防水屏障尚未完善。此时让伤口碰水,细菌容易顺着缝隙钻进去“捣乱”,进而引发伤口红肿、流脓等。一般而言,在拆线前都需要让伤口保持干燥状态,洗手、洗澡时可以用防水敷贴严密包裹伤口,如同为伤口穿上“雨衣”。若不慎弄湿,无须慌张,先用干净的纱布轻轻吸干表面的水分,再碘伏轻轻擦一圈以消毒,随后换上新的无菌纱布。拆线后也不宜立刻泡水,通常要等待2~3天,确认伤口没有出现红肿、渗液情况且表皮牢固,再尝试让伤口碰水。注意初期避免用刺激性强的肥皂、沐浴露直接搓揉伤口。

二、换药别“瞎折腾”,按步骤才安全

不少人认为,多换药能让伤口好得更快,这是误解,频繁拆开纱布反而会破坏伤口愈合环境。通常,医生会依据伤口具体情况来安排换药频率,如浅小的伤口应2~3天换一次药,渗液多的伤口可能需要每天换药。换药时需要先做好相关准备工作:洗手后戴上无菌手套,准备好新的纱布、碘伏以及镊子,先轻轻地揭开旧纱布,如果纱布和伤口粘在一起,不可硬扯,应用生理盐水稍微浸湿纱布,等其变软再慢慢揭开,避免扯伤新生的肉芽组织。随后用无菌棉签蘸取碘伏,从伤口中心向外进行螺旋式擦拭消毒,消毒范围大概为伤口周围5厘米,消毒2遍后铺上无菌纱布,再用胶布固定,注意不要缠得太紧,以免影响血液循环。

三、学会“察言观色”,异常早处理

在伤口恢复的过程中,要多留意它的状态,一旦伤口出现异常,要及时寻找医生处理,不能等小问题发展成大麻烦。正常情况下,伤口在愈合的时候可能会有轻微的发红、发痒情况,这其实是组织在进行修复的正常反应,不用过于担心。若是出现以下情况,则需提高警惕。

一是伤口红肿范围不断扩大且疼痛明显加剧,甚至伴有发热的感觉,这可能是伤口感染的征兆。二是伤口出现渗液状况,如有黄色、绿色的脓液或者渗血不止,这说明伤口愈合的情况不佳。三是伤口周围的皮肤发黑、发紫,或者伴有异味,这可能是局部血液循环出现障碍甚至有坏死情况。如果伤口愈合花费时间过长,比如超过2周还没有结痂,或者结痂之后一直不脱落,这种情况也应前往医院进行检查,检查是否存在糖尿病、营养不良等影响伤口愈合的因素。

四、吃对“营养剂”,让伤口愈合“加把劲”

伤口愈合需要充足的营养支持,就如盖房子需要用到砖瓦,只有吃得对,伤口恢复才能更快。首先,保证优质蛋白质摄入充足。蛋白质是构成细胞和修复组织的重要成分,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆制品等食物,每天都应适量食用,比如每天吃1~2个鸡蛋和喝300毫升左右的牛奶。其次,补充能促进胶原蛋白合成的维生素C,它可帮助伤口愈合,还能增强患者抵抗力,预防感染。新鲜的水果和蔬菜里都富含维生素C,如橙子、柚子、草莓、猕猴桃、西兰花、青椒等果蔬,注意每天吃够500克蔬菜和200~350克水果。

五、别让伤口“受委屈”,避免机械刺激

术后处于恢复期时,伤口很“脆弱”,如果伤口经常受到摩擦或者牵拉,容易影响愈合,还有可能留下较为明显的疤痕。因此,患者要注意保护伤口,可穿宽松且柔软的衣服,避免衣服材质过硬而摩擦伤口。患者可以穿棉质的T恤和裤子,不穿紧身的牛仔裤或者化纤材质的衣服;患者在日常活动中也要“悠着点”,不做跑步、跳跃、搬重物等剧烈运动,以免牵拉伤口导致伤口裂开。此外,若进行腹部手术,患者术后咳嗽、打喷嚏时,可以用手轻轻按住伤口,以此来减少伤口的牵拉力度。

其实,术后伤口护理不算太难,只要把这5点记牢且做到位,给伤口创造一个干净、安全、有营养的恢复环境,伤口就能“加速愈合”,让患者早日恢复健康。

杨雅晴盐亭县人民医院

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