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肛裂是齿线以下肛管皮肤破裂后形成棱形裂口或溃疡。是一种常见的肛管疾病，好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少。据欧美统计女性比男性多得此病，按我国临床观察，男性比女性多见。肛裂常发于肛门后、前正中，以肛门后部居多，两侧的较少。那么，肛裂会出现哪些症状？

排便剧痛、大便出血警惕暗藏肛裂

专家介绍，肛裂分急性肛裂和慢性肛裂（陈旧性肛裂）两种，前者可自我缓解，后者则需要专业治疗。肛门由括约肌负责收紧和放松，控制粪便如愿排出，不漏出体外。肛裂就是肛门内层黏膜的括约肌收缩得太紧，即使在排便时也不懂完全放松，使血液不能流至肛门黏膜，从而导致肛管撕裂受损。患者多在距离肛门口、肛门中约2厘米的地方出现裂口，裂口深度为2~3毫米，最多5毫米。伤口不太大，但大便时拉扯伤口会带来剧痛，部分患者甚至在大便前后好几个小时持续性地疼痛。

肛裂的症状跟痔疮确实有相似之处，如便血、大便疼痛等;然而便后出血可代表多种疾病，可大可小，肛门位置的肛裂、痔疮等疾病，肚子里结肠、直肠方面的疾病，肠癌均可造成便后出血。非肛肠专科的医师看到患者大便带血，加上老年人痔疮高发，便诊断为痔疮，这是造成误诊的重要原因。

如何分辨慢性肛裂与痔疮，主要应注意以下几点：

1、慢性肛裂在大便出血、排便时或之后数小时也感到剧烈疼痛，而痔疮的大便出血一般没有痛楚，除非是外痔。

2、慢性肛裂伤口难以愈合，痔疮伤口较快愈合。

3、慢性肛裂摄取食物纤维可以使大便变软，但不能根治疾病。而痔疮养成固定排便习惯，摄取高纤食物，多喝水或果汁，有助于软化大便。

那么，生活中如何预防肛裂的发生？

1、多饮水，预防便秘。预防肛裂的关键是解决便秘，饮水疗法一直是防止便秘最有效、最经济的方法。在饮食方面，宜多进食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜水果、绿色蔬菜、麦片等，粗纤维食物能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。

2、早晨排便预防肛裂：早晨起床或早餐后排便是最符合生理要求的，起床所产生的“直立反射”和早餐后产生的“胃结肠反射”可使结肠蠕动波增加，结肠内压增高，产生便意。此时可以不增加腹压，顺利地将粪便排出，就不容易发生肛裂的现象。因此，在正常生活中应合理安排好时间，养成良好的排便习惯。

3、女性在月经期应注意卫生，不宜参加重体力劳动。妊娠期应多吃绿色蔬菜、新鲜水果，防止和治疗便秘。分娩时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。

深圳永福医院作为深圳市卫计委批准建设的一家集医疗、教学、科研、保健、康复、急救、社区服务于一体的现代化综合医院，规划建筑面积4万余平方米，床位600张，现已列入深圳市政府卫生规划重点建设项目，按照三级综合医院标准建设，是深圳市医疗保险、生育保险、健康体检单位。

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李震

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