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作为父母，最揪心的莫过于听到孩子一声接一声的咳嗽。尤其到了冬季，孩子从最初的几声干咳，逐渐拖成痰音厚重、晚上无法安睡的“久咳”。很多家长感到困惑：为什么孩子的咳嗽这么容易从轻到重、迁延不愈？其实，咳嗽的进程有迹可循，抓住关键节点及时干预，就能避免小咳拖成“顽咳”。

咳嗽进程：一场呼吸道“防御战”的升级

孩子咳嗽是呼吸道应对病原体入侵的“自我保护”。初期，病毒或细菌刚刚入侵，呼吸道黏膜引发局部炎症，孩子多表现为干咳——无痰或少量清痰，声音清脆。这一时期常被忽视，家长误以为“喝点水就好”。然而，炎症若未及时控制，会持续刺激黏液腺体，导致痰液分泌增多、黏稠度增加，进入痰咳期。此时咳嗽声音沉闷，伴有“呼噜”痰音，孩子因痰液黏附气道而久咳不愈。若再延误，气道黏膜会因反复炎症受损，纤毛清除功能下降，痰液淤积不易排出，合并细菌感染。临床观察发现，儿童咳嗽若持续超4周可能会影响肺功能发育。

学会识别：从声音、痰液与频率中找“线索”

家长要从几个维度识别咳嗽进程：一是听声音，干咳期咳嗽声干脆，痰咳声沉闷伴痰鸣；二是观痰液，往往从无痰到白痰，再至黄痰，则代表感染加重；三是看频率，夜间、晨起或活动后咳嗽加剧；四是观察呼吸，是否出现呼吸急促、喘息的情况。

及时干预：连花清咳片是止咳“好帮手”

为了止咳，许多家长习惯直接“镇咳”，而强力镇咳可能抑制咳嗽反射，可能导致痰液滞留堵住气道。科学的止咳应该兼顾“清肺、化痰、止咳”三重作用。连花清咳片正是遵循这个治疗原则进行止咳的，其组方融合中医经典麻杏石甘汤与清金化痰汤，先清肺抗炎、阻断炎症源头，再化痰排浊、降低痰液黏度，进而从根源缓解咳嗽症状。研究表明，连花清咳片能显著降低炎症因子如TNF-α、IL-6水平，减轻黏膜水肿，从源头减少痰液生成。同时，它通过调节黏液蛋白MUC5AC表达，降低痰液黏度，使黏痰变稀，易被纤毛推送排出。与普通的止咳药多针对干咳、痰咳等单一阶段不同，连花清咳片凭借其“清肺、化痰、止咳”三重作用机制，可覆盖咳嗽全周期。临床数据证实，使用连花清咳片咳嗽痊愈率提高36.5%，咳嗽症状消失率提高59%，咳痰症状消失率提高58%。作为国家医保目录品种，连花清咳片已被全国多地纳入防治方案中，家长可在医师或药师指导下酌情使用。

孩子咳嗽，是身体发出的“求助信号”。家长不必过度焦虑，但也不宜掉以轻心。早期观察、适时干预、科学护理，是帮助孩子顺畅呼吸、避免咳嗽迁延的关键。

愿每个孩子都能在冬日里自由呼吸，健康成长。

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李震

图：书管理员