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娱乐盛宴嗨不停，老玩家都爱这一款，但你知道吗？游戏行业的“内卷”现象已经让许多玩家直呼“太大了，吃不下了会撑坏肚子”。近年来，游戏内容的爆炸式增长让玩家应接不暇，甚至引发健康问题。据统计，2023年全球游戏市场规模已突破2000亿美元，年增长率高达8.7%1。面对如此庞大的内容量，玩家们该如何应对？ 太大了，吃不下了会撑坏肚子——这句话不仅是玩家的调侃，更是现实的写照。以原神为例，这款游戏每42天更新一次，每次新增内容平均需要20小时才能体验完2。加上日常任务、活动玩法，玩家每天至少要投入2小时才能“跟上进度”。这样的强度让许多上班族和学生党倍感压力。一位ID为“游戏老饕”的玩家在论坛吐槽：“现在玩游戏像上班，内容太多了，真的会撑坏肚子。” 游戏内容的过度膨胀不仅影响玩家体验，还可能危害健康。韩国电竞协会2022年的调查报告显示，37%的职业选手因长时间游戏导致胃病，29%患有睡眠障碍3。太大了，吃不下了会撑坏肚子，这句话在这些数据面前显得尤为沉重。普通玩家同样面临风险，英国国家医疗服务体系(NHS)报告称，2023年因游戏引发的消化系统疾病就诊量同比增长15%4。 面对内容过载，一些厂商开始尝试改革。暴雪娱乐在暗黑破坏神4中采用“赛季精简”策略，将每赛季内容控制在40小时以内，玩家留存率反而提升了22%5。这证明“少即是多”的理念正在被市场认可。正如知名游戏设计师马克·布朗所说：“好的游戏体验不在于数量，而在于恰到好处的满足感。”6 太大了，吃不下了会撑坏肚子——这不仅是玩家的心声，更应该成为行业的警钟。在追求商业利益的同时，游戏厂商需要更加关注玩家的承受能力。毕竟，健康快乐的游戏体验，才是留住“老玩家”的真正秘诀。

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今年1月9日，是“中国现代桥梁之父”茅以升先生诞辰130周年。由他主持设计建造的钱塘江大桥，是我国首座自主设计的现代化公铁两用桥，近90年风雨屹立，背后是一代代守桥人的默默守护。今天的《钱江观潮》，走近钱塘江守桥人的日与夜。

深夜，最后一班列车驶离。一天中仅有的120分钟“天窗点”开始。工人们必须在这个时间段里，完成所有检修。今晚的任务，是更换腐朽道钉、维修枕木、护木灌缝——全是重体力活。

来海刚，53岁，钱塘江大桥桥梁养护工区工长。

钱塘江大桥桥梁车间养护工区工长来海刚：上班上了整整36年了。像这种钢梁杆件之类的、像这个铆钉之类的，都是从来没有换过的，88年了。

赵秋萌，26岁，桥隧工。赵秋萌是工区少有的女桥隧工，也是来海刚的徒弟，主要负责“桥枕灌缝”，把填料均匀涂抹在枕木的裂缝处，延长它们的寿命。

深夜，这对师徒仔细敲打铁轨，检查螺丝，排查异常。

钱塘江大桥桥梁车间养护工赵秋萌：（桥上）不分男女、不分性别的，你既然身为桥隧工，你一定要了解设备。

钱塘江大桥桥梁车间养护工区工长来海刚：我们安全行驶天数有26000多天，离不开我们日常养护维修

这是一年一度的灰坑作业。要把没经过处理的短枕严丝合缝地塞进灰坑，没有诀窍，讲求熟能生巧。

钱塘江大桥桥梁车间养护工区工长来海刚：有啥诀窍，熟能生巧。

钱塘江大桥桥梁车间养护工赵秋萌：“老头子”又轴又靠谱。

“老头”的这份守护，有时甚至与危险相伴。其中最具挑战的，是对大桥桥基进行水下探摸。

上世纪90年代，来海刚是大桥的“兼职潜水员”。那时没有专业潜水队，桥工们背着百余斤的装备，下潜到10米深的江底，探摸桥墩基础的石沙是否被水流带走。

如今超声波技术代替了人工下潜。“兼职潜水员”成为大桥历史书上翻过的一页。

来海刚说，还有19个月，自己就可以退休了。36年来，大桥两岸天翻地覆，而自己却没有怎么变。

钱塘江大桥桥梁车间养护工区工长来海刚：基本上大部分的经历都在单位里，你既然做了这个工作要把自己的责任尽到。没付出，怎么会有成绩。

钱塘江大桥桥梁车间养护工李永朋：能为这个城市带来便利，我们还是觉得很光荣的。

钱塘江大桥桥梁车间养护工沈凌涛：其实工作很累，但是每次可以看到火车从这里桥上开过的时候，感觉它能平稳地运行过去，就感觉很荣幸。

茅以升女儿茅玉麟：是一代一代的守桥人，他们做出了真是巨大的贡献，有他们才有今天的钱塘江大桥，才有这个“桥坚强”。

截至目前，钱塘江大桥已安全通行26000余天。

钱江：“观潮丨钱”塘江上的守桥人