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江南时报讯近日，建湖农商银行职工之家座无虚席，由盐城市建湖县总工会与建湖农商银行联合举办的一场聚焦职场沟通与心理调适的“专家面对面”讲座，吸引了众多女职工的专注聆听。

健康知识讲座重点围绕职场女性心理健康调适、妇科健康体检防治、日常膳食合理规划等方面进行了深入浅出的辅导，涵盖生理健康、心理健康、营养与饮食、运动保健等多个方面，同时还分享了实用的日常保健技巧和疾病预防知识。

本次健康知识讲座不仅向女职工普及了健康知识、传播了健康理念，还提振了大家干事创业的精气神，推动女职工能够以更加健康的体魄和良好的心态投入到工作和生活中。活动结束后，参加活动的女职工纷纷表示，课程既有理论深度又贴近实际，学会了如何用科学方法化解焦虑，提升幸福。

(尤志玲陶静)

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